テニスのサーブの打ち方（フォーム）は3種類に分類できる
テニスにおいてサーブはポイントをはじめる最も重要なショットです。人によっては打ち方に癖があり、それによって回転による変化量が大きくなったりやスピードが出…
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テニスのバックハンドストロークのトップスピンの打ち方とコツ
今回は、テニスのバックハンドストロークにおけるトップスピンの打ち方について解説します。バックハンドストロークのスピンショットは苦手意識を持っている方が多…
テニスのバックハンドストロークのスライスの打ち方のコツ
今回は、テニスのバックハンドストロークにおけるスライスショットの打ち方のコツを紹介します。バックハンドスライスは、あなたのバックハンドストロークが片手打…
テニスの両手打ちバックハンドストロークのスライスの打ち方
今回は、テニスの両手打ちバックハンドストロークにおけるスライスショットの打ち方を紹介します。スライスというのは基本的には片手で打つショットですが、どうし…
力が入らないテニスのバックハンドストロークの高い打点の打ち方
テニスの両手打ちバックハンドストロークで、高く弾んだボールを打ち返すとき、あなたはどのように打ち返していますか？どのように対処していいか迷った挙句、上手…
安定しない！テニスの両手打ちバックハンドストロークを安定させるコツ
テニスにおいてバックハンドストロークが苦手という人は少なくありません。サーブやフォアハンドストロークでは相手を押しているのに、バックハンドストロークでミ…
テニスのフォアハンドストロークで手首を背屈させるメリット・デメリット
テニスのフォアハンドストロークにおいて手首の使い方は、ショットの安定性や威力に大きな影響を与えます。基本的には、ニュートラルポジション（ジャンケンのグー…
テニスのフォアハンドストロークで手首を安定させる矯正方法とは？
テニススクールでフォアハンドストロークを打つときの手首の不安定さを指摘されたが、いくら意識してもなおらない！このようなフォームの問題というのはなかなか一…
痛い！テニスでフォアハンドストロークを打つと手首に痛みが出る原因
テニスが終わった後に手首が痛い。フォアハンドストロークを打つときに手首に痛みが出る。このような症状にお困りの方はいないでしょうか？今回は…
テニスのフォアハンドストロークで手首は脱力すべき？固定すべき？
あなたはフォアハンドストロークにおいて、手首にどのような意識を持っているでしょうか？今回は、テニスのフォアハンドストロークで、手首は脱力すべきかあるいは…