試合で即使える！テニスのシングルスの戦術パターン練習法
テニスのシングルスは、1対1で戦う種目であるがゆえに、自らの技術や戦術が直接結果に結びつきます。そのため、自らのプレーの引き出しを数多く持ち、それを適切…
テニスの上達法と練習方法
サーブが入らない初心者必見！テニスの入るサーブのコツとは？
サーブは試合において初心者からベテランまで、関係なく必ず打つ必要のあるショットです。初心者同士でテニスのゲームをするとお互いにサーブが入らず、ダブルフォ…
安定しない！テニスのフォアハンドストロークを安定させる方法
フォアハンドストロークは練習・試合で最も打数の多いショットではないでしょうか。初心者もまずはフォアハンドストロークの練習から始まりますし、ラリーでもフォ…
テニスのフォアハンドストロークの打点が近い・遠い・低い・高いときの対処法
テニスのフォアハンドストロークにおいて、打点に気を付けることは非常に重要なことです。なぜなら、ショットの良し悪しはボールとラケットがぶつかる打点で決まる…
テニスのスマッシュの練習方法と練習メニュー
テニスにおいてスマッシュは、ポイントを決めるための攻撃的なショットです。ストロークやサーブと異なり、試合で毎ポイント打つようなショットではありませんが、…
テニスのダブルスの戦術パターンの練習方法と練習メニュー
ダブルスは、シングルスとは違い2人のプレーヤーの掛け算で戦い方が決まるため、ペアによって戦術が大きく異なります。そのため、一概にどのようなプレーをすれば…
テニスのダブルスの前衛の立ち位置と動き方の基本とは？
ダブルスにおいて前衛はポイントを取るための要となる存在です。もちろん、後衛にもポイントを作るという重要な役割はあるものの、ポイントを取るということに関し…
初心者必見！テニスのダブルスの戦術・戦略の基本
ダブルスは、2対2でプレーするゲームです。1人でプレーするシングルスと違い、2人の戦術（プレースタイル）を合わせて挑む必要があり、より細かな戦略（勝つた…
テニスのシングルスの戦術パターンの練習方法と練習メニュー
テニスのシングルスは、1対1で挑むゲームであり、自らのテニスの技術・戦術レベルが問われる競技です。そのため、自らのプレーの引き出しを数多く持ち、それを適…
テニスのシングルスにおける基本の戦術・展開パターンとは？
テニスのメイン種目といえば、相手と1対1で対戦するシングルスでしょう。シングルスは、コート1面をいかに自分が広く使い相手に使わせないかということがテーマ…