テニスのフォアボレー・バックボレーの練習方法と練習メニュー
テニスにおいてフォアボレー・バックボレーは、初心者から上級者までレベルに関わらず身に付けるべき基本ショットであり、相手からポイントを取るためにも重要なショットの…
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テニスのボレーの上達法
テニスのフォアボレー・バックボレーでグリップチェンジをする方法
あなたは、フォアボレー・バックボレーでグリップチェンジをしていますか？きっとグリップの握り方を変えずに2つのショットを打っている方も少なくないでしょう。…
痛い！テニスのフォアボレー・バックボレーで手首に痛みが出る原因
テニスでボレーを打つと手首が痛い。そんな痛みの症状に悩まされている方は少なくなりません。基本的にどこかに痛みが出る場合は、フォアボレー・バックボ…
ライジングで打つ！テニスにおける足元のハーフボレーの打ち方とコツ
ダブルスやシングルスでネットプレーに出ていくと、相手が上手い選手であれば必ず足元にパッシングショットを沈めてきます。そのため、ハーフボレーやローボレーが…
テニスのフォアハンドボレー・バックハンドボレーの打ち方の基本の「き」
ボレーは、テニスの中で最も簡単なショットのひとつです。なぜなら、動いているボールをほぼ止めたラケットに当てるだけの単純なショットだからです。しか…
バックボレーが苦手で力が入らない！打ち方の基本と安定のコツ
テニスは、ベースラインでラリーをつくり、ネットプレーでエースを取るのが理想の形です。そのため、ネットプレーにおいては「フォアボレー、バックボレー、スマッ…
サーブ＆ボレーからネットプレーでポイントを取るためのコツ
テニスでは、ネットに近づけば近づくほどショットに角度をつけることが出来るようになり、エースを取ることが容易になります。そのため、バックコートでのラリー練…
テニスにおけるバックボレーの手首の使い方とは？
今回は、テニスにおけるバックボレーの手首の使い方について詳しく解説したいと思います。ボレーはテニスの中でもっともシンプルな構造を持ったショットで、ポイン…
テニスのフォアボレーにおける手首の使い方とは？
今回は、テニスのフォアボレーにおける手首の使い方について、詳しく解説したいと思います。現代のテニスではラリーが長く続く傾向にあり、ネットプレーを中心にす…
テニスのバックボレーの正しいグリップの握り方とは？
今回は、テニスのバックボレーに最適なグリップの握り方について詳しく解説していきたいと思います。ボレーは、初心者から上級者までレベルに関わらず身に付けるべ…
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