テニスにおける手首・肘・腰・膝・足首の関節サポーターの効果とは？
テニスで起こる怪我や痛みは、筋肉の過緊張が起因になる障害と捻挫や骨折などの外傷に分けられます。外傷はテニスに限らずに起こるものですし、わかりやすいと思い…
- ホーム
- ブログ
- テニスで起こる怪我の対処法
- テニスで起こる肘・腕の痛み
テニスで起こる肘・腕の痛み
テニスでサーブを打つと肘や肩が痛い！痛みの原因と対処法
テニスにおいてサーブは肩や肘の怪我の原因になりやすいショットのひとつです。トップのアマチュア・プロテニスプレーヤーの多くが、一度はサーブが原因で痛みを感…