試合で即使える！テニスのシングルスの戦術パターン練習法
テニスのシングルスは、1対1で戦う種目であるがゆえに、自らの技術や戦術が直接結果に結びつきます。そのため、自らのプレーの引き出しを数多く持ち、それを適切…
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練習方法
テニスのスマッシュの練習方法と練習メニュー
テニスにおいてスマッシュは、ポイントを決めるための攻撃的なショットです。ストロークやサーブと異なり、試合で毎ポイント打つようなショットではありませんが、…
テニスのダブルスの戦術パターンの練習方法と練習メニュー
ダブルスは、シングルスとは違い2人のプレーヤーの掛け算で戦い方が決まるため、ペアによって戦術が大きく異なります。そのため、一概にどのようなプレーをすれば…
テニスのシングルスの戦術パターンの練習方法と練習メニュー
テニスのシングルスは、1対1で挑むゲームであり、自らのテニスの技術・戦術レベルが問われる競技です。そのため、自らのプレーの引き出しを数多く持ち、それを適…
テニスのリターン（レシーブ）の練習方法と練習メニュー
テニスのゲームにおいて、リターン（レシーブ）はレシーバーの最初のショットです。ゲームの半分は必ず打つことになるため、安定したリターンが打てるということは…
テニスのフォアボレー・バックボレーの練習方法と練習メニュー
テニスにおいてフォアボレー・バックボレーは、初心者から上級者までレベルに関わらず身に付けるべき基本ショットであり、相手からポイントを取るためにも重要なショットの…
テニスのバックハンドストロークの練習方法と練習メニュー
テニスにおいてバックハンドストロークは、サーブ・フォアハンドストロークに並ぶ主要なショットのひとつです。バックハンドストロークは、テニス初心者のほとんど…
テニスのフォアハンドストロークの練習方法と練習メニュー
テニスにおいてフォアハンドストロークは主要なショットのひとつです。海外では、サーブとフォアハンドストロークの質が高くなければプロ選手として活躍できないと…
1人で出来るテニスのサーブの練習法とは？
今回は1人で出来るテニスのサーブの練習法について詳しく解説していきたいと思います。テニスの試合で勝つためには、サービスゲームをキープすることが基本になっ…
1人で出来るテニスのサーブの練習メニューとは？
今回は、1人で出来るテニスのサーブの練習メニューについて詳しく解説していきたいと思います。なにか1人で出来るメニューはありませんか？これはテニス…
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