• 2020.02.6
• テニスで起こるふくらはぎ・すねの痛み

テニスでふくらはぎに痛みが！肉離れの対処法と予防法とは？

テニスをしていてふくらはぎにピキッと痛みが走った経験がある方は少なくないでしょう。特に冬の寒い時期には筋肉が凝り固まり、それが急に引き延ばされることで肉…