テニスの上達法と練習方法 2021.06.12 テニスのサーブの上達法 テニスのサーブで最も重要なプロネーションのコツとやり方 テニスをしている人であれば「プロネーション(回内動作)」という言葉を聞いたことがあるでしょう。理想のサーブのフォームには、腕の捻り戻しの動作である「プロ…